De forexmarkt is open van zondagavond 23:00 uur tot vrijdagavond 23:00 uur Nederlandse wintertijd: 24 uur per dag, vijf dagen per week, niet zeven. Maar niet elk uur weegt even zwaar: tijdens de Aziatische nachtperiode zijn spreads op EUR/USD structureel 3 tot 5 keer breder dan tijdens de drukste uren overdag, en dat verschil vreet direct aan je rendement.
Hieronder lees je welke vier sessies er zijn, wanneer de markt echt beweegt, wat er in het weekend met openstaande posities gebeurt en hoe het omschakelen naar zomertijd je handelsvenster ongemerkt een uur kan verschuiven. Forex traden via CFDs brengt een hoog risico op verlies met zich mee. Dit is geen persoonlijk beleggingsadvies.
De forexmarkt is open van zondagavond 23:00 uur tot vrijdagavond 23:00 uur Nederlandse wintertijd: 24 uur per dag, 5 dagen per week. In het weekend is de markt gesloten. De meest actieve periode is de London-New York overlap van 14:00-18:00 NL-wintertijd, die 37% van het dagelijkse handelsvolume beslaat in slechts 19% van de handelsdag.
- Forexmarkt open 24/5: van zondagavond 23:00 tot vrijdagavond 23:00 Nederlandse wintertijd
- Vier sessies: Sydney, Tokyo, London en New York, elk met eigen liquiditeit en spread-niveau
- London-New York overlap (14:00-18:00 NL wintertijd) vertegenwoordigt 37% van dagvolume in 19% van de handelsdag
- EUR/USD spread is 3-5x breder tijdens de Aziatische sessie (1,5-2,5 pip) dan tijdens de London-overlap (0,3-0,8 pip)
- Weekend gaps: de openingskoers op zondag kan tientallen pips afwijken van de slotkoers op vrijdag
Wanneer gaat de forexmarkt open en wanneer sluit hij?
De forexmarkt opent elke zondagavond om 22:00 UTC. In Nederlandse wintertijd (CET, UTC+1) is dat 23:00 uur; in Nederlandse zomertijd (CEST, UTC+2) schuift dat op naar middernacht. Hij sluit op vrijdagavond om 22:00 UTC (23:00 CET). Dat maakt het een 24/5-markt: 24 uur per dag, vijf dagen per week. Op zaterdag en zondagmiddag zijn reguliere valutaparen niet te verhandelen.
De forexmarkt is de grootste financiële markt ter wereld. Volgens de BIS Triennial Survey 2022 bedroeg de gemiddelde dagelijkse handelsomzet $7,5 biljoen, een stijging van 14% ten opzichte van 2019. De Amerikaanse dollar stond aan één kant van 88% van alle forextransacties. Ter vergelijking: de totale jaarlijkse omzet van Euronext Amsterdam is in een handvol forexdagen afgewikkeld.
Dat de markt 24 uur per dag doorloopt, komt doordat er geen centrale beurs is. Banken, hedgefondsen en brokers handelen rechtstreeks met elkaar via elektronische netwerken. Terwijl Europa slaapt, handelt Azië; terwijl Azië slaapt, neemt Amerika het over. De markt volgt de zon.
Toch is niet elk uur gelijkwaardig. Het handelsvolume fluctueert sterk door de dag. In de rustigste periodes, met name de overgangsperiode tussen het sluiten van New York en het openen van Sydney, kan het volume meer dan 60% lager liggen dan tijdens de drukste uren. Dat heeft directe gevolgen voor de spreads die jij betaalt als retailtrader.
De forexmarkt is 24/5 open, maar niet continu even liquide. In de diepste daluren (tussen circa 22:00 en 23:00 UTC) kunnen spreads op zelfs de meest verhandelde paren verdubbelen of verdrievoudigen ten opzichte van de piekuren. Voor een positie van 1 lot (100.000 valuta-eenheden) is dat al snel tientallen euros extra aan transactiekosten per trade.
De vier handelssessies in Nederlandse tijd
De forexmarkt is verdeeld in vier grote handelssessies, elk gekoppeld aan een financieel centrum. Ze overlappen gedeeltelijk, waardoor de markt nonstop doorloopt. In de tabel hieronder staan de openingstijden in Nederlandse wintertijd (CET), met het aandeel in het globale dagvolume en de indicatieve EUR/USD-spread per sessie:
| Sessie | Opening (NL winter) | Sluiting (NL winter) | Aandeel global volume | EUR/USD spread (indicatief) |
|---|---|---|---|---|
| Sydney | 23:00 | 08:00 | ~4% | 1,0–2,0 pip |
| Tokyo | 01:00 | 10:00 | ~6% | 1,5–2,5 pip |
| London | 09:00 | 18:00 | ~38% | 0,3–0,8 pip |
| New York | 14:00 | 23:00 | ~17% | 0,5–1,0 pip |
| London-NY overlap | 14:00 | 18:00 | 37% in 19% van dag | Krapst van de dag |
Spreads zijn indicatief en afhankelijk van je broker en de liquiditeit op dat moment. Volgens Defco FX zijn EUR/USD-spreads tijdens de Aziatische sessie bij retailbrokers structureel 1,5 tot 2,5 pip, tegenover 0,3 tot 0,8 pip tijdens de London-New York overlap.
Elke sessie heeft een eigen karakter qua actieve valutaparen. De Tokyo-sessie is het meest actief voor Japanse yen-paren (USD/JPY, EUR/JPY): ongeveer een derde van het dagelijkse USD/JPY-volume wordt er verhandeld. De London-sessie domineert EUR/USD en GBP/USD. New York is doorslaggevend voor USD-paren en heeft de sterkste reactie op Amerikaanse economische data. Tijdens de zomertijd schuiven alle tijden een uur op; zie het aparte hoofdstuk hierover voor de nuances.
De London-New York overlap: 19% van de dag, 37% van het volume
Tussen 14:00 en 18:00 uur Nederlandse wintertijd zijn zowel de London- als de New York-beurs gelijktijdig actief. Dat venster beslaat vier uur van de 21-uur handelsdag: 19%. Toch genereert het volgens OANDA 37% van het gemiddelde dagelijkse handelsvolume. De concentratie is nog groter als je inzoomt op specifieke paren: EUR/USD haalt 41% van zijn dagvolume in dit venster, GBP/USD 38%, USD/CAD zelfs 45%.
Die concentratie heeft directe praktische gevolgen. Meer kopers en verkopers drukken de spread. Wie EUR/USD buiten Europese uren verhandelt, betaalt structureel meer transactiekosten voor exact dezelfde positie. Op een doelstelling van 10 pip betekent een extra spread van 1,5 pip dat je 15% van je verwachte winst al kwijt bent nog vóór de koers beweegt.
De meest actieve halve minuut van de dag is de opening van London om 09:00-09:30 NL wintertijd. Historische OANDA-data laten zien dat in die dertig minuten gemiddeld 7% van het totale dagvolume wordt verhandeld, terwijl dat tijdslot maar 2% van de handelsdag beslaat. Het is een bijzonder beweeglijk moment: kansen zijn er, maar ook het risico op plotselinge koersprongen door Europese economische data die op dat tijdstip vrijkomen.
Richt je op de London-New York overlap (14:00-18:00 NL wintertijd) als je de laagste spreads en de hoogste liquiditeit wilt combineren. De krapste spreads voor EUR/USD en GBP/USD vallen hier samen met de grootste kans op betekenisvolle koersbewegingen. Buiten deze uren lopen je transactiekosten ongemerkt op.
Wat kost het je als je op het verkeerde moment tradet?
Een spread is de eerste kostenpost bij elke forextrade en hij wordt zelden apart op je scherm gezet. Het verschil tussen een spread van 0,5 pip en 2,0 pip lijkt klein, maar op jaarlijkse basis tikt het flink aan. Stel dat je 200 trades per jaar doet met een positiegrootte van 0,5 lot (50.000 valuta-eenheden), waarbij 1 pip gemiddeld €5 waard is. Dan kost een extra 1,5 pip per trade je 200 × 1,5 × €5 = €1.500 per jaar extra, puur door het verkeerde moment van de dag te kiezen.
Daar komt de overnight swap bij. Elke positie die je 's nachts aanhoudt, genereert een rollover-rente op basis van het renteverschil tussen de twee valuta's. Bij sommige paren ontvang je een small positieve swap; bij andere betaal je. Die kosten worden dagelijks afgeschreven en zijn bij CFD-brokers soms moeilijk van tevoren te berekenen. Check de swaptarieven van je broker voor je een positie overnight of over het weekend laat staan.
Tussen 74% en 89% van de retailbeleggers die via CFD-platforms in forex handelen verliest geld, blijkt uit ESMA-data over EU-brokers. Een gunstig handelstijdstip compenseert geen gebrekkig risicobeheer. Stel altijd een stop-loss in en beleg alleen met geld dat je voorlopig kunt missen.
Wil je forex verkennen via een platform met lage spreads en een minimale startdrempel? Trading 212 biedt toegang tot meer dan 150 valutaparen. De minimale storting is €1 en spreads zijn tijdens de London-sessie competitief. Trading 212 valt onder toezicht van de FCA en FSC; voor Nederlandse beleggers die de voorkeur geven aan directe AFM-regulering is dat een aandachtspunt.
Weekend en zondagavond: gaps en wat er met je positie gebeurt
De forexmarkt is van vrijdagavond 22:00 UTC tot zondagavond 22:00 UTC volledig gesloten. Dat klinkt helder, maar het heeft een consequentie die veel beginners onderschatten: de wereld gaat gewoon door. Geopolitieke ontwikkelingen, noodvergaderingen van centrale banken, onverwachte economische cijfers of politieke crises die in het weekend uitbreken, kunnen het sentiment fors verschuiven zonder dat de markt erop kan reageren.
Zodra de markt zondagavond opent, verdisconteert hij alles wat er in het weekend is gebeurd in één klap. Het verschil tussen de slotkoers van vrijdag en de openingskoers van zondag heet een weekend gap. Volgens Titan FX kunnen die gaps bij volatiele weekenden tientallen pips bedragen. Als je een stop-loss had ingesteld, wordt die order dan uitgevoerd op de eerste beschikbare prijs ná de opening: dat kan aanzienlijk slechter zijn dan het gewenste niveau, ook wel slippage genoemd.
Een praktische vuistregel: sluit posities die je niet bewust als weekendrisico wilt lopen vóór vrijdagavond 21:00 NL-tijd. Vergeet ook niet dat de opening op zondagavond zelf rustig begint; de liquiditeit is laag totdat de Aziatische markt op gang komt.
Finst staat onder toezicht van de AFM en DNB en heeft geen minimum storting. Het platform richt zich specifiek op de Nederlandse markt en is transparant over kosten en toezicht. Dat maakt Finst geschikt voor beleggers die belang hechten aan directe Nederlandse regulering. Nadeel: het platform is minder breed dan internationale aanbieders en heeft een kleinere instrumentenselectie.
Bij 14 van de 20 door ons onderzochte brokers kun je zonder minimum storting beginnen, blijkt uit ons broker-onderzoek. Dat maakt het laagdrempelig om klein te oefenen zonder groot kapitaal te riskeren.
Hoe zomertijd en wintertijd de sessietijden verschuiven
Bijna iedereen weet dat sessietijden in Nederlandse zomertijd een uur opschuiven. Wat vrijwel niemand weet: Nederland en de VS wisselen niet op hetzelfde moment van zomertijd. Europa schakelt over op de laatste zondag van maart; de VS doet dat twee weken eerder, op de tweede zondag van maart. Dat betekent dat er jaarlijks twee à drie weken zijn waarin de klokken aan beide zijden van de Atlantische Oceaan niet synchroon lopen.
In die tussenperiode (begin tot half maart) opent de New York-sessie een uur vroeger in Nederlandse tijd dan gewoonlijk: om 13:00 CET in plaats van 14:00 CET. De London-New York overlap schuift dan naar 13:00-17:00 CET. Traders die met vaste schema's werken, missen die actieve periode dan ongemerkt. In november keert het om: de VS schakelt eerder terug naar wintertijd dan Europa, waardoor New York tijdelijk pas om 15:00 CET opent.
Hetzelfde speelt met Australië. Australië schakelt in april en oktober om, wat niet overeenkomt met Europese of Amerikaanse data. Hierdoor kan de overlap tussen de Sydney- en Tokyo-sessie in bepaalde perioden met een uur verschuiven, wat met name relevant is voor traders in AUD/JPY of NZD/USD die op de grens van beide sessies actief zijn.
Controleer bij je broker de actuele sessietijden via het handelsplatform. De meeste professionele platforms werken in UTC en passen de weergave automatisch aan op basis van je lokale tijdzone. Vertrouw niet op een tijdschema dat je zes maanden geleden hebt opgeslagen.
In de twee à drie weken dat Europa al op zomertijd is maar de VS nog niet, handelt de markt een uur vroeger voor Nederlandse traders. Wie dit niet weet en zijn trades op vaste CET-tijden plant, mist de eerste uur van de London-New York overlap volledig, inclusief het meest actieve deel van de dag.
XAUUSD en andere instrumenten: volgen ze dezelfde openingstijden?
Goud (XAUUSD) is een van de meest gezochte instrumenten naast valutaparen, en de zoekterm 'XAUUSD openingstijden' scoort hoog. Het goede nieuws: XAUUSD volgt grotendeels dezelfde handelsuren als de forexmarkt. Volgens Startrader is het open van zondagavond 22:00 UTC tot vrijdagavond 22:00 UTC. Er is echter één verschil dat veel traders verrast: dagelijks is er een korte break van 22:00 tot 23:00 UTC (23:00 tot 00:00 NL wintertijd). In dat uur worden geen orders uitgevoerd.
Tijdens die dagelijkse herstart kunnen spreads tijdelijk verbreden, vergelijkbaar met een mini-weekendgap. De meest liquide periode voor XAUUSD is ook de London-New York overlap: Londense metaalhandel en de Amerikaanse COMEX-futuresmarkt zijn dan beiden actief, wat de diepste orderboeken en krapste spreads oplevert.
Andere instrumenten volgen hun eigen schema. CFDs op aandelenindices zoals de DAX of AEX zijn gekoppeld aan de openingstijden van de onderliggende beurs, aangevuld met pre- en aftermarket-uren die per broker kunnen verschillen. De AEX-futures zijn doorgaans beschikbaar van 08:00 tot 22:00 NL-tijd op werkdagen. Olie-CFDs (WTI, Brent) volgen de New York Mercantile Exchange (NYMEX) en de Intercontinental Exchange (ICE), met handelsuren die bijna 24 uur per dag beslaan op werkdagen.
Controleer altijd de specifieke handelsuren van je instrument in het brokerplatform zelf. Verschillen tussen brokers in openingstijden, dagelijkse breaks en weekendbeleid kunnen substantieel zijn. Bekijk ook onze categoriepagina over forexbrokers voor een overzicht van platforms met de meest complete instrumentenselectie en transparante handelsuren.
Onze kijk
De forexmarkt is technisch gezien de meest toegankelijke markt ter wereld: 120 uur per week beschikbaar, soms al met een startkapitaal van minder dan €10. Maar toegankelijkheid is iets anders dan geschiktheid. De sessietijden kennen is één stuk van de puzzel. Het grotere plaatje is dat de meerderheid van retail forextraders verlies maakt, en dat timing dat niet oplost.
Wij zien dat veel beginners zich richten op het 'wanneer' zonder het 'hoeveel kan ik verliezen' scherp te hebben. Ze handelen tijdens de London-New York overlap omdat het druk is, maar vergeten dat diezelfde drukte ook grote snelle bewegingen betekent die een ondoordachte positie net zo snel wegvaagt als dat hij winst oplevert.
Een hoog rendement zonder risico bestaat niet. Wie dat belooft, is onbetrouwbaar. Kosten bepalen op lange termijn een groot deel van je resultaat: een extra 1,5 pip spread per trade, dag na dag, tikt op jaarbasis fors aan. En spreiding via brede ETFs is voor de meeste beginners verstandiger dan actief forextrading, waarbij je concurreert met professionele partijen die op microseconden handelen.
Kies een broker op basis van toezicht en transparantie, niet op basis van bonusreclame. Beleg alleen met geld dat je voorlopig kunt missen. En laat je niet opjagen door koersbewegingen of FOMO. Bij twijfel over wat past bij jouw situatie: raadpleeg een onafhankelijk financieel adviseur.
Bronnen
- BIS Triennial Central Bank Survey 2022, persverklaring
- OANDA: Best Time to Trade Forex, Volume Insights
- Defco FX: Asian vs London vs New York Session Differences
- Titan FX: Guide to Weekend Gap Trading in Forex
- Investing Nomads: Forex markt tijden (NL)
Veelgestelde vragen
Hoe laat opent de forex markt?
De forexmarkt opent elke zondagavond om 22:00 UTC. In Nederlandse wintertijd (CET) is dat 23:00 uur. In Nederlandse zomertijd (CEST) schuift dat op naar 00:00 uur maandagochtend. De markt sluit op vrijdagavond om 22:00 UTC (23:00 CET).
Zijn valutamarkten 24 uur per dag, 7 dagen per week open?
Nee. De forexmarkt is 24 uur per dag open, maar alleen op werkdagen: van zondagavond tot vrijdagavond. In het weekend is de markt gesloten. Je kunt dan geen reguliere valutaparen verhandelen. Cryptomarkten zijn wel 24/7 beschikbaar, maar dat is een andere markt.
Kan je forex traden in het weekend?
In de reguliere forexmarkt is dat niet mogelijk. Sommige brokers bieden weekendhandel via synthetische instrumenten, maar reguliere paren als EUR/USD zijn in het weekend niet beschikbaar. Let extra op bij het weekend aangehouden posities: de openingskoers op zondagavond kan sterk afwijken van de slotkoers van vrijdag door nieuws dat in het weekend is uitgebracht (weekend gap).
Wanneer gaat de forex markt open op zondag?
Op zondagavond om 23:00 NL wintertijd (22:00 UTC). De openingsuren zijn echter rustig: liquiditeit is laag en spreads zijn breed. De beste tijd om actief te traden is de London-New York overlap van 14:00-18:00 NL wintertijd, die 37% van het dagvolume concentreert.
Wat zijn de XAUUSD openingstijden?
Goud (XAUUSD) volgt grotendeels de forexmarkturen: open van zondagavond 22:00 UTC tot vrijdagavond 22:00 UTC. Er is een dagelijkse break van 22:00 tot 23:00 UTC (23:00-00:00 NL wintertijd). Spreads kunnen bij de herstart na die break tijdelijk verbreden.
Hoe laat gaat Wall Street open in Nederlandse tijd?
De New York Stock Exchange (NYSE) en Nasdaq openen om 09:30 lokale ET-tijd. In Nederlandse wintertijd is dat 15:30 CET; in Nederlandse zomertijd 15:30 CEST (beide landen zijn dan in zomertijd). Voor de forexmarkt geldt de New York-sessie als gestart vanaf 14:00 NL wintertijd, wanneer de grote banken en institutionele partijen in New York actief worden.
Wat is je eerste stap?
Of je nu wilt begrijpen hoe de markt werkt, je transactiekosten wilt verlagen of wilt weten of forextrading überhaupt bij je past: de sessietijden zijn geen bijzaak. Ze bepalen mede hoeveel je betaalt en hoeveel liquiditeit er is als je wilt in- of uitstappen.
Beginner: open een gratis demo-account bij een broker en observeer hoe het EUR/USD-paar gedraagt tijdens de London-opening (09:00 NL wintertijd), de overlap (14:00-18:00) en de rustige Aziatische uren. Zie met eigen ogen wat spreads doen. Ga pas live als je begrijpt hoe snel een positie kan keren.
Kostenbewust: vergelijk de swaptarieven en spreadtabellen per sessie bij je huidige broker. Een extra 1,5 pip per trade kost op 200 trades per jaar bij 0,5 lot al €1.500 extra. Kijk of je handelsvenster beter afgestemd kan worden op de London-overlap.
Gevorderd: noteer de exacte data van de Europese en Amerikaanse zomertijdwisseling elk jaar in je agenda en pas je handelsschema twee à drie weken in maart en één week in november automatisch aan. Dat ene uur verschil raakt de overlap directer dan de meeste traders doorhebben.
Reality check: beleggen in forex via CFDs brengt een hoog risico op verlies met zich mee. Tussen 74% en 89% van de retailklanten verliest geld op CFD-platforms. Beleg alleen met geld dat je voorlopig kunt missen, en laat je keuze voor een broker leiden door toezicht en transparantie, niet door reclame. Bekijk de beste brokers voor een onafhankelijke vergelijking op basis van ons broker-onderzoek.
Mike Schonewille
Oprichter & Hoofdredacteur
Als beleggingsliefhebber weet ik hoe overweldigend de keuze voor de juiste broker of crypto exchange kan zijn. Welk platform? Welke kosten? Welke beveiliging? Daarom startte ik Beleggen Startgids: zodat jij in een oogopslag de beste brokers, exchanges en beleggingscursussen kunt vergelijken met eerlijke reviews en actuele informatie.
